意守玄關|濟公活佛老師教你怎樣用三寶

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守玄→眼八分閉合,五分開,臉頰用力的的正上方顎,眼觀鼻鼻觀心,輕輕始終想著玄關竅那個一點點正是”意守玄關(第八寶)。 正常可能會大批口水,即可協調于于意守玄關吸氣慢完時灌進口水而後先呼吸。 試圖用腹式深呼吸,吸氣前一天。

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